O szukaniu drugiego dna w diecie i treningu
Większość z nas uwielbia proste rozwiązania. I ma tendencje do tworzenia prostych, często jednak fałszywych powiązań. Na tym w dużej mierze opiera się marketing wszelkiego rodzaju diet i planów treningowych, które wmawiają ci, że musisz odrzucić ten jeden konkretny produkt lub to jedno, konkretne ćwiczenie … Continue readingO szukaniu drugiego dna w diecie i treningu